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Luc Enaut
- Organisateur de stages
d'Évolution Personnelle en Conscience (souffle, son, mouvement, pensée
créatrice, énergies de la nature)
- Formateur en Rebirth ou Respiration Consciente (École du Souffle d'Avalon), Membre de l'Association Française de Rebirthing, de Rebirthing Breathwork International, Coordinateur pour la France de l'international Breathwork Foundation. Egalement formé au Transformational Breathing de Judth Kravitz.
- Thérapeute holistique, Accompagnement au changement
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Coach de Vie (Gilles Roy - Avignon)
- Praticien en PNL certifié Society of NLP US
(Michel Rolion - Montpellier)
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Energéticien (énergétique chinoise, reïki, kinésiologie, radiesthésie)
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Formé au Yoga du Son (V et D Fargeot)
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Naturopathe (Robert Masson - Paris)
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ex Ingénieur Informaticien (Paris – Londres - Bruxelles)
Autres sources fortes d'inspiration :
- Danse des 5 Rythmes (Marie Motais), Danse Butoh (Atsushi Takenouchi)
- Chamanisme (nombreuses initiations) Toltèque, Amérindien, Aborigène
- Kriya Yoga, Hatha Yoga, Qi Gong, Marche Méditative, Médit. Vipassana
- Nombreux Voyages dans le monde entier
Autres sites internet :
www.rebirth-france.com (Rebirth - site généraliste)
www.rebirth-montpellier.com (Rebirth à Montpellier)
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Bonjour, et d'abord quelques mots pour me présenter ...
Depuis plus d'une
vingtaine d'années je pratique le Développement Personnel
sous toutes ses formes et depuis 7 ans j'organise des stages
que j'aime qualifier d'Évolution
Personnelle et d'Éveil de Conscience. Mon expérience de vie appuyée
par les nombreuses formations que j'ai suivies et les outils et
techniques que j'ai adoptés m'ont permis progressivement d'épouser
un style qui m'est propre, tout en restant en permanence évolutif.
Au fil des ans et de mes expériences, la synergie unissant la
respiration, le mouvement et le son s'est imposée à moi avec
son impressionnante répercussion au niveau vibratoire chez l'être
humain.
Il suffit, pour s'en
convaincre, d'évoquer le chamanisme, mère de toutes les religions,
où les techniques de transe et les rituels utilisent l'intensité du
souffle, la vibration sonore d'instruments musicaux spécifiques et
le chant, ainsi que le lâcher prise par la danse. De la même façon,
le yoga utilise le Pranayama comme techniques de respiration, les
asanas pour les postures et le mouvement, ainsi que les mantras pour
ce qui est des énergies sonores. Le Rebirth, quant à lui, met
fortement l'accent sur le souffle, mais il n'en reste pas moins que
le corps peut être amené à bouger pour se libérer opportunément
de tensions physiques et émotionnelles, elles mêmes régulièrement
accompagnées de sons libérateurs, quand il ne s'agit pas de mantras
spontanés issus du fond des âges...
Lorsque ces
trois piliers respir, mouvement et
son sont étroitement
associés, même sans être pratiqués simultanément, le niveau
vibratoire de la personne est considérablement amplifié avec comme
résultat un bien-être accru. C'est à partir de cette observation
personnelle que
je me suis progressivement engagé à accompagner
les personnes sur leur chemin d'évolution personnelle dans cette
voie transformatrice et créatrice
du Respirer-Bouger-Chanter; mon
objectif est d'associer, autant que faire se peut, des disciplines
dont la complémentarité permet l'élévation de nos vibrations,
donc de notre potentiel énergétique.
Pour
autant, d'autres horizons continuent de s'ouvrir sur mon propre
chemin, fruit de mes nouvelles expériences et de mes rencontres.
J'ai envie de partager avec vous un peu de mon parcours récent, afin
que vous puissiez mieux comprendre la nature des stages
multi-disciplinaires que je propose et pourquoi je vous les propose.
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J'ai vécu deux événements d'importance au début des années 2000
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Le premier a été mon immersion progressive dans le monde de la
Respiration sous différentes formes – Respiration yogique,
Méditation, Respiration Holotropique et surtout
Respiration Consciente. Encore appelée Rebirth, cette
discipline a constitué pour moi une véritable révélation; mon
intuition m'a puissamment dicté de rapidement m'y former
professionnellement, il y avait là comme une évidence à le faire;
cette discipline reste au cœur d'une bonne partie de mes pratiques
actuelles; il s'agit en fait d'un art de vie étonnamment puissant
qui métamorphose véritablement l'existence. Je m'émerveille en
permanence des bienfaits du souffle, de ses effets purifiants,
énergisants, libérateurs et connectants.
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Cette rencontre intime avec le Rebirth fût précédée, un an plus
tôt, d'un événement initiatique essentiel, à la fois
difficile à vivre parce que je ne l'avais pas invité et en même
temps exaltant. Celui-ci, trop long à décrire ici, fût un tremplin
qui me permit spontanément et en une période de temps record, de
développer considérablement mes capacités intuitives, de
m'éveiller à une spiritualité sacrée et non religieuse que
j'avais profondément reniée, d'expérimenter l'univers des états
de conscience modifiés ; il me permit aussi de me mettre en
connexion profonde avec les forces de la nature et, alors que de
nombreuses structures du connu s'étaient effondrées pour moi, de
toucher et de vivre ma véritable puissance. Je suis en quelque sorte
né au chamanisme, sans l'avoir à vrai dire demandé, mais cette
faveur me fût certainement accordée parce que j'y étais prêt...!
Ces
deux épisodes de ma vie m'ont dévoilé tout un potentiel encore
caché; en élargissant considérablement mes horizons, ils ont
transformé ma vie en profondeur et m'ont conforté dans le fait que
mon chemin était celui de l'accompagnement des êtres en recherche.
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Respirer - Danser - Chanter
Le chant sacré, la
danse en conscience et le kriya yoga se sont ensuite invités sur mon
chemin.
J'ai continué à
approfondir, avec Véronique et Denis Fargeot, le Yoga du Son
auquel je m'étais déjà
initié lors de divers ateliers ; certains enseignements issus
de traditions tibétaines, m'ont encore fait progresser sur la voie
du son et démontré la puissance à la fois thérapeutique,
énergétique et spirituelle de celui-ci. Côté danse, ma
participation à un cycle annuel de Danse des 5 Rythmes avec
Marie Motais, puissamment coloré d'énergie chamanique, a été
d'une grande inspiration pour moi et m'a permis de vivre en
profondeur la reliance avec le Grand Tout. J'ai également été
initié au Kriya Yoga, une forme de Yoga où le souffle revêt
une importance essentielle et qui intègre les techniques les plus
puissantes issues des diverses traditions yogiques.
Son et danse, en parfaite
synergie avec le souffle, s'installent désormais de plus en plus
durablement dans mes pratiques, avec une grande cohérence. Cette
association du respirer-danser-chanter en conscience est une
véritable porte d'entrée vers un autre monde. Il m'importe,
particulièrement lors des stages d'été, d'y associer la dimension
du milieu naturel, cette Nature dont nous nous sommes beaucoup
déconnectés. Ces trois grands axes de pratique, dans un contexte
naturel, nous relient aux pratiques chamaniques du monde, aux rituels
et cérémoniels sacrés des Peuples Premiers. En suivant le fil de
mes passions, et tout naturellement, j'en suis donc arrivé à
proposer des pratiques qui nous renvoient à certaines traditions
ancestrales de l'humanité, pratiques qui stimulent le développement
de notre puissance intérieure et notre réintégration dans une
dimension cosmique universelle.
Pour présenter la
quintessence de mes stages, trois mots me viennent spontanément à
l'esprit : Conscience, Intuition et Vie.
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Conscience
La pratique en conscience
donne aux activités proposées toute leur force et leur beauté :
conscience du corps qu'il est fondamental de nous réapproprier,
conscience de la communion de notre respir avec celui de l'univers,
conscience du son qui véhicule nos intentions. Danser sans
l'attention au souffle et sans vraiment habiter son corps, respirer
machinalement dans sa vie, chanter sans être dans la présence à
l'acte de chanter, c'est s'astreindre à vivre dans une camisole
alors que nous sommes faits pour embrasser la vie !
Les activités pratiquées
en conscience sont nourrissantes parce qu'elles nous libèrent de
la tyrannie du mental ; nous nous sentons pleins d'énergie
plutôt que de laisser à notre mental le soin de l'accaparer et de
la verrouiller. Pratiquer en conscience, c'est pénétrer intimement
dans le ressenti sensoriel et donc s'autoriser plus facilement à
lâcher les pensées, et accéder à un autre plan de notre réalité
qui se distingue de notre réalité ordinaire. Le mental étant
dépossédé de son emprise démesurée, respirer, danser et chanter
deviennent des activités hautement énergisantes et initiatiques à
un autre monde.
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Intuition
L'intuition est, au fil du
temps et de ma vie, devenue un fil conducteur, un véritable guide
auquel je peux me fier en presque toutes circonstances. Un stage est
la plupart du temps associé à une ou plusieurs thématiques et donc
à quelque chose de pré-déterminé, il n'en reste pas moins que son
déroulement se fait largement en lien avec mon intuition, ce qui
permet de beaucoup mieux répondre aux attentes et besoins profonds
du groupe.
Les décisions intuitives,
aussi irrationnelles qu'elles puissent parfois paraître, sont en
fait une inépuisable source de satisfaction, elles permettent de
nous éloigner du carcan de la logique et de tous ses
conditionnements; elles facilitent, au moment parfaitement adéquat,
l'accès à un travail en profondeur sur nos états émotionnels et
spirituels et nous ouvrent la porte à l'univers de tous les
possibles.
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Vie
Respirer, danser et
chanter en conscience s'inscrivent au cœur de la vie, ces arts de
vivre nous invitent à libérer les énergies bloquées et à nous
nourrir de celles disponibles dans l'univers. La libération des
tensions physiques et émotionnelles peut alors laisser la place à
un véritable bien-être, à beaucoup plus de vitalité et à de
magnifiques expériences porteuses de vie.
Les stages que je propose
nous permettent de nous sentir pleinement vivants et en connexion
avec l'Univers. Dans la simplicité et la joie, nous recontactons le
sens du merveilleux, développons notre toute puissance enfouie
au fond de nous et enfin de (re)devenons des êtres pleinement
créatifs et responsables de leur vie.
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