Newsletter N°9 - 15 janvier 2009

Surfer sur la vague du changement

L’histoire de l’humanité est ponctuée de cycles et de phases de changements - les bouddhistes parlent du concept de l’impermanence, le monde est en perpétuel mouvement et rien ne peut contribuer à le figer. De profonds bouleversements surviennent aujourd’hui dans notre société et il semble bien que nous approchions de la fin de l’un de ces cycles, ce qui semble corroboré par certaines prédictions du calendrier maya. Par quelle pirouette pourrions-nous d’ailleurs envisager la pérennité de notre système actuel, basé sur une croissance économique exponentielle, tirant à l’infini de notre Terre des ressources qui précisément n’existent qu’en quantité finie ! Alors, ne faisons plus l’autruche en enfouissant notre tête dans le sable et préparons-nous plutôt aux transformations majeures qui se profilent.

Aux innombrables facteurs qui nous fragilisent déjà, dans ce monde qui ne respecte plus guère les lois de la Nature, se surajoutent désormais de nouvelles peurs : celle d’un brutal changement de société, de perdre son travail, certains privilèges, de manquer d’argent, etc…. Nous sommes conditionnés par notre passé, attachés au monde que nous avons bâti et en proie aux incertitudes de ce que pourrait devenir notre futur. Pourtant et en dépit des résistances que nous sommes tentés d’opposer, il sera certainement préférable, au lieu de nager à contre courant, de surfer sur la vague d’un changement qui semble inéluctable.

Selon une perspective issue du chamanisme ainsi que d’autres traditions, point de vue désormais largement confirmé par la physique quantique, l’être humain est un champ d’énergie. La qualité de ce champ complexe fluctue en fonction de notre propension à nous dépenser  physiquement, de la qualité et de l’attention portée à notre respiration, de la pratique du  chant dans notre vie, du temps de ressourcement que nous nous accordons et de beaucoup d’autres facteurs encore. Mais ce champ d’énergie s’enrichit également notoirement, ou au contraire s’appauvrit, en relation avec les pensées que nous entretenons.

Cette activité mentale devient particulièrement importante à canaliser et à maîtriser en cette période de changements rapides, voire brutaux. Un dicton imagé, issu du yoga et que j’apprécie particulièrement, dit que « le mental est comme un singe fou qui vient d’être piqué par un scorpion ». C’est donc ce singe rendu fou qu’il convient d’apprivoiser.

Par essence, l’être humain craint le changement, il sait ce qu’il a aujourd’hui et ignore de quoi demain sera fait. Or nos peurs résultent de nos pensées, il est donc important de calmer cet océan du mental, d’entretenir le plus possible de pensées positives et qui vont dans le sens de la vie, et de se séparer de celles qui empêchent notre évolution.

« Le monde est le reflet de moi-même » nous livre une certaine sagesse proverbiale. Nous avons donc, à travers les événements du moment que nous traversons, beaucoup à apprendre sur nous-même. Quoi qu’il en soit, il importe à la fois de regarder en face ces événements et situations, et en même temps de prendre un peu de recul et de s’en détacher, afin de voir en quoi ils peuvent nous profiter, tout en évitant de réveiller la victime potentielle qui sommeille en nous.

Lors d’une période agitée telle celle que nous traversons, il devient crucial de se défaire du superflu et d’aller à l’essentiel ; nous devons nous adapter aux événements, et pour cela un certain nombre de qualités me paraissent fondamentales à développer :

- entretenir une attitude positive en se rappelant que chaque événement difficile dans la vie est, soit une occasion de se poser en victime, soit au contraire, à l’image du concept de résilience proposé par Boris Cyrulnik, une extraordinaire opportunité de rebondir – à nous de choisir

- s’occuper de nous avec beaucoup de bienveillance, revisiter les facettes de notre personnalité qui peuvent être transformées ou améliorées, développer, comme le disent les enseignements issus des Toltèques, la parole impeccable (car les mots de mon dialogue intérieur ou ceux que je dis aux autres ont un énorme impact énergétique sur moi) ainsi que l’action juste

- nourrir une confiance inébranlable en nous-même, cette confiance qui nous permettra de dépasser les situations difficiles et d’éclairer l’horizon sans faire trop de vagues

- enfin revisiter les dépendances et les attachements de tous ordres qui nous entravent et nous empêchent d’être qui nous sommes vraiment.

C’est à ce prix que nous pourrons faire grandir ce fameux champ d’énergie qui n’est autre que nous-même, que nous contacterons notre véritable puissance et que nous pourrons surfer en toute sérénité quelle que soit l’amplitude de la vague du changement.

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